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10 abril 2024
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La microdosificación se ha hecho cada vez más popular en los últimos años, como forma de abordar problemas de salud pero también como apoyo al desarrollo personal. Así que la microdosificación tiene sus ventajas. Pero, por otro lado, la microdosificación no se ha realizado durante tanto tiempo y, por lo tanto, muchas personas se preguntan cuáles son los riesgos a largo plazo de la microdosificación. En este blog vamos a intentar responder a esta pregunta.
Antes de entrar en los riesgos potenciales que la microdosificación puede plantear a largo plazo, conviene aclarar primero por qué la gente utiliza este método en primer lugar. Cuando tomas una microdosis, ingieres una dosis muy baja de una droga psicodélica (piensa en trufas, setas mágicas o mescalina). Como se trata de una dosis muy pequeña, no sufrirás alucinaciones ni nada parecido. Pero puede que descubras que la droga puede tener un efecto positivo en tu estado físico y mental.
Los microdosificadores han declarado notar que su concentración mejora y se sienten más creativos. Tiene un efecto positivo en su estado de ánimo y toda su actitud ante la vida se vuelve más positiva. La microdosificación puede ayudar a combatir la ansiedad, la depresión, el estrés, el TEPT y otros trastornos mentales. También puede ayudar con la falta de energía, los dolores de cabeza, los problemas de sueño y el síndrome premenstrual.
La microdosificación es una forma natural de tratar sus síntomas. Pero sigue habiendo un obstáculo para que algunas personas tomen una droga que altera la mente. Puede haber riesgos asociados a la microdosificación, especialmente a largo plazo. Una pregunta habitual es, por ejemplo, si crea adicción.
La microdosificación es lo que se hace con una droga que altera la mente. Cuando te plantees hacer esto, puede que encuentres resistencia. Por lo tanto, es bueno saber que las drogas que alteran la mente, como las setas mágicas y las trufas, no causan adicción física. Pero dado que la microdosificación, como has podido leer más arriba, puede tener un impacto positivo en tu salud, no es tan sencillo afirmar que no puede causar dependencia mental.
A algunas personas les ayuda a superar sus miedos y a desarrollar la confianza en sí mismas. Si la microdosificación ayuda a aliviar los síntomas del TEPT. Entonces, ¿cómo y por qué quieres dejar de consumir? Aun así, es prudente darse cuenta de que se está tomando una droga psicodélica, que afecta a la mente y al cuerpo. Aplicar un horario, una rutina, puede ayudarte a evitar desarrollar una dependencia (física o mental).
Es posible que la microdosificación también presente inconvenientes. Aunque los efectos secundarios son infrecuentes y generalmente leves, conviene conocerlos. Los consumidores de microdosis que padecen ansiedad afirman que su ansiedad aumenta los días en que se administran microdosis.
Esto suele deberse a que la dosis es demasiado alta. Pero el estrés también puede influir. Las drogas que alteran la mente pueden intensificar la ansiedad. Si padece ansiedad, conviene tenerlo en cuenta y empezar con una dosis muy baja y en un día tranquilo y sin estrés.
También es posible que la microdosificación tenga un efecto negativo a largo plazo sobre la digestión y los patrones de sueño. En las personas sensibles, puede provocar cambios de humor. Si esto le molesta, es aconsejable reducir la dosis. También puede beneficiarse de un descanso temporal de la microdosificación. Puede que no tengas más quejas si sigues adelante después de eso.
En cuanto a los posibles riesgos a largo plazo de la microdosificación, también está la cuestión de los efectos que puede tener en la salud física. Es difícil dar aquí una respuesta definitiva. Es posible que la microdosificación aumente el riesgo de cardiopatías. Pero la única prueba de ello procede de estudios sobre los efectos del MDMA (XTC).
Tomar altas dosis de MDMA varias veces a la semana aumenta el riesgo de valvulopatía cardíaca. No hay pruebas de que dosis más bajas también causen esto, pero obviamente existe la posibilidad de que ocurra. Pero tampoco hay pruebas de que la psilocibina y otros psicodélicos naturales también conlleven este riesgo. Es que psilocibina y la MDMA afectan al mismo receptor de serotonina serotonina (5-HT2B) en el corazón. Aunque las dosis que tomas cuando microdosificas también son muy bajas, conviene tener en cuenta esta información.
Si esto te preocupa, por seguridad puedes hacer una pausa más larga después de tres meses de microdosis, durante la cual temporalmente no tomes microdosis. Si ya padece problemas cardíacos, es aconsejable que pida consejo a su médico sobre si la microdosificación es adecuada para usted.
Después de hablar de los posibles riesgos a largo plazo de la microdosificación, es posible que aún te estés preguntando qué pensar de todo esto. El riesgo de problemas de salud es muy pequeño. Las microdosis de setas mágicas o trufas no crean adicción, pero conviene consumir la droga de forma consciente. Puedes evitar muchos problemas utilizando la rutina Fadiman. Está especialmente diseñado para evitar la dependencia.
Pero, al igual que con otros medicamentos y suplementos, hay que tener cuidado. No consumas demasiado, sigue una rutina y controla tus propios síntomas y progresos. De este modo, la microdosificación puede ser un valioso aliado en tu viaje por la vida.
