¿Qué son los nootrópicos y para qué sirven?

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La vida es muy exigente hoy en día y muchas personas sienten una enorme presión para rendir. Esto hace que suframos estrés crónico, problemas de sueño o ansiedad. Los nootrópicos son suplementos populares que pueden proporcionar un estímulo. Posiblemente puedan mejorar la memoria y la concentración, ayudándole a sobrellevar un poco mejor esa presión siempre presente. Sigue leyendo si quieres saber más sobre qué son los nootrópicos y para qué puedes utilizarlos.

¿Qué son los nootrópicos?

Los nootrópicos aún no son conocidos por todos, por lo que primero echaremos un vistazo a lo que son realmente estos suplementos. Un nootrópico es una sustancia (o combinación de sustancias) que puede tener un efecto positivo sobre la función cerebral, la concentración, la memoria, los niveles de energía, etc. El término nootrópico procede del griego: noös significa espíritu y tropein, inflexión.

Así que son sustancias que afectan a la mente. Pero conviene saber que no se trata de sustancias psicoactivas que puedan provocar un subidón. Sólo se trata de mejorar tu rendimiento mental y físico. Un ejemplo de nootrópicos es la cafeína, que aumenta la concentración y la energía. Pero a menudo, en los nootrópicos, se añaden varias sustancias juntas para potenciar el efecto. Pueden ser sustancias naturales o artificiales.

Los nootrópicos se han hecho populares gracias a los esforzados empresarios de Silicon Valley. Se trata de un lugar donde la carga de trabajo es extremadamente alta y se trabaja muchas horas. También son cada vez más conocidos en los Países Bajos. También se conocen como drogas inteligentes, pero en realidad son muy distintas de las sustancias psicoactivas.

¿Para qué se puede utilizar noötropics?

Cualquiera que considere que necesita un estímulo extra puede utilizar nootrópicos. Muchas personas luchan con una sensación de agotamiento, con estrés, ansiedad o falta de motivación. Podrías usar noötropics en:

  • Falta de energía
  • Problemas de memoria
  • Brainfog
  • Mal humor
  • Estrés
  • Miedo
  • Problemas de concentración

Así que tanto si eres estudiante, con los exámenes a la vuelta de la esquina, como si tienes un trabajo fijo que te obliga a trabajar muchas horas, noötropics puede darte ese empujón que necesitas. No se han realizado muchos estudios sobre los efectos de estas drogas inteligentes. Pero a menudo se utilizan para favorecer la concentración y la memoria. Además, pueden influir positivamente en el estado de ánimo y los niveles de energía.

¿Qué sustancias hay en los nootrópicos?

Al comprar nootrópicos, puede optar por una sola sustancia o por un suplemento que contenga varias sustancias. Es bueno tener en cuenta las propiedades únicas de cada ingrediente. Los tejidos suelen combinarse para complementarse o realzarse mutuamente.

Algunos nootrópicos conocidos son:

  • Ashwagandha: puede utilizarse para el estrés, la memoria y la concentración.
  • L-teanina: Obtenida del té, tiene efectos relajantes y favorece la función cerebral. La L-teanina combinada con la cafeína proporciona una concentración aún mayor.
  • Rhodiola: Tiene propiedades adaptógenas que pueden aumentar la resistencia al estrés. Además, puede ayudar con la falta de energía y el estado de ánimo sombrío.
  • Cafeína: Esta sustancia es conocida por su efecto estimulante, que proporciona más energía. También tiene un efecto positivo sobre el estado de ánimo.
  • Acetil L-carnitina: Es un antioxidante que puede ayudar a proteger el cerebro de la oxidación.
  • Ginseng: Favorece el buen funcionamiento de la memoria y la concentración.

Otras sustancias que suelen encontrarse en las drogas inteligentes son el magnesio, las setas medicinales como la Melena de León, la vitamina B, la Bacopa Monnieri y el Gingko Biloba. Así pues, los hongos medicinales son también nootrópicos, que pueden favorecer su salud mental y física.

Existen drogas inteligentes naturales, como las sustancias mencionadas anteriormente. Pero también existen nootrópicos sintéticos. De hecho, se trata de medicamentos con propiedades similares a las de las drogas inteligentes naturales. Sólo pueden ser recetados por un médico.

Cosechar los beneficios de las drogas inteligentes

¿Siente curiosidad por lo que los nootrópicos pueden hacer por usted? Si está pensando en tomar un suplemento de este tipo, es una buena idea comprobar primero qué tipo de síntomas tiene y qué remedios podrían ayudarle con ellos. Existen en el mercado combinaciones de fármacos inteligentes que, por ejemplo, potencian la cognición o sustancias que pueden ayudar a recuperar los niveles de energía.

Consulte también nuestra gama de setas medicinales. Muchos de estos suplementos son nootrópicos porque tienen un efecto sobre la función cerebral. La Melena de León (Pruikzwam) puede tener un efecto positivo sobre la memoria y posee propiedades antiinflamatorias. El hongo reishi (extracto o cápsulas) puede ayudar a reforzar la inmunidad y a combatir la fatiga y la falta de energía. El chaga (extracto o cápsulas) es un potente hongo medicinal que puede reducir el estrés y también reforzar el sistema inmunitario.

También puedes tomar muchas de estas setas juntas, ya que pueden estimular sus efectos mutuamente. Aproveche lo que la naturaleza le ofrece y pruebe ahora los nootrópicos para mejorar su salud.

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