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La importancia de la toma de tierra para la salud

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¿Por qué es tan importante descargarse o cimentarse espiritualmente?

Un sentimiento de conexión con la tierra suena a tontería, pero la conexión a tierra es en realidad muy práctica y lógica. Para algunos, nuestra tierra es sólo un trozo de piedra y para otros es un organismo vivo. Se mire como se mire nuestro planeta, la tierra es en realidad una enorme batería que emite una energía sutil. Todo lo que crece y florece en su superficie necesita esta energía para vivir. La conexión a tierra significa que te conectas activamente a esta energía. Y esto es importante para sentirse sano y en forma. Cómo funciona el grounding y qué puede hacer por tu salud, puedes leerlo a continuación.

Problemas de conexión a tierra

Su corazón late, su cerebro envía continuamente mensajes a través de su cuerpo, sus músculos se contraen. Todos estos impulsos que se transmiten son señales eléctricas. Aunque no te des cuenta, eres un ser vivo cargado eléctricamente. Al igual que el televisor, la lavadora o la tostadora, tú también debes tener conexión a tierra. Eso debería ocurrir de forma natural porque se hace contacto con la tierra.

Hace mucho tiempo, esto no era un problema. El hombre seguía viviendo cerca de la naturaleza y entraba en contacto diario con la tierra. Literalmente, porque la gente aún caminaba descalza. Hoy en día, hemos perdido el contacto con la tierra en su mayor parte. Llevamos zapatos, nos sentamos dentro de casa durante horas, dormimos en camas en lugar de en el suelo y utilizamos dispositivos electrónicos a gran escala. No sólo hay una distancia física entre el hombre y la naturaleza, sino incluso una psicológica. ¿Cuándo se ha tomado el tiempo para conectar activamente con la naturaleza?

Los problemas surgen porque ya no estamos en contacto con la tierra. También tiene una carga eléctrica propia, a la que debería estar conectado. Esta conexión se ha ido debilitando a lo largo de las últimas décadas, quizá incluso de los últimos cientos de años. Esto puede causar todo tipo de problemas de salud.

Consecuencias de la falta de conexión a tierra

Cuando no se cuida una toma de tierra efectiva, pueden surgir dolencias físicas y mentales. A menudo se convierten en crónicas y casi todo el mundo las padece. Los problemas más comunes son la fatiga crónica y los problemas digestivos. A continuación se detallan las posibles molestias que puede provocar la falta de conexión a tierra:

    • Miedo y ansiedad
    • Depresión
    • Fibromialgia
    • Lupus
    • MS
    • Dolores de cabeza o migrañas
    • Dolor crónico, como reumatismo, dolores musculares
    • Problemas menstruales
    • Siempre enfermo, con gripe
    • Presión arterial alta
    • Problemas de sueño, como dificultad para conciliar el sueño o despertares frecuentes durante la noche
    • Problemas de concentración

¿Cómo puedes conectarte bien a la tierra?

Para tratar tus problemas de salud, debes restablecer tu conexión con la tierra. Una de las principales fuentes de interferencias son nuestros aparatos electrónicos habituales, como el televisor, las radiaciones de las antenas de radio y Wi-Fi, los teléfonos inteligentes, las lavadoras y todos los demás equipos de su casa. Estos causan el llamado electro-smog. Como ya sabrá, nuestro cuerpo está formado principalmente por agua. Esto le convierte en un buen conductor de la radiación y perturba nuestro propio campo energético.Si no estamos bien conectados a tierra, nuestro cuerpo recibe un voltaje demasiado alto. Crea una escasez de electrones, con carga negativa, y un exceso de radicales libres (con carga positiva). Puedes deshacerte de este exceso de carga de radicales libres poniéndote más en contacto con la tierra. Puede hacerlo de las siguientes maneras.

Con los pies descalzos sobre la tierra

Las intervenciones complicadas ni siquiera son necesarias para la toma de tierra. Sólo tienes que quitarte los zapatos y caminar descalzo. ¿Crees que es demasiado frío? En parte es cuestión de acostumbrarse y en parte no es cierto. Al caminar descalzo, los pies reciben un masaje del suelo que estimula la circulación. Hace mucho menos frío del que crees. A través de las terminaciones nerviosas de las plantas de los pies puedes conectar directamente con la energía de la tierra. Su propio campo volverá a estar rápidamente en equilibrio. Asegúrate de caminar sobre una superficie natural, como la arena o la hierba.

Toma de tierra por medio de la visualización

Visualizar también es un buen método para conectarse a tierra. Imagina que tienes un cuerpo energético, un aura. En tu aura también hay siete centros de energía, los chakras. Estos aseguran la distribución de la energía. A través del chakra inferior (el chakra raíz) puedes absorber la energía de la tierra. Cuando te conectas a tierra mediante la visualización, puedes reforzar esta conexión a través de las imágenes. Así que puedes imaginar que desde tu chakra raíz fluye una poderosa corriente de energía hacia la tierra. Puedes darle un color (por ejemplo, dorado o plateado). Intenta ver que esta vía de energía se adentra en la tierra, hasta el centro de la misma. Hay un intercambio de energía: tomas energía terrestre curativa a través de esta conexión y das el exceso de energía. Véalo de la manera más vívida posible para estar bien fundamentado. Por lo tanto, el enraizamiento es una de las formas de cuidarse a sí mismo. Es importante deshacerse de la abundancia de radicales libres cargados positivamente y recargarse de energía terrestre. Esto se puede hacer a través de alfombras de conexión a tierra, visualización y caminando descalzo. ¿Está bien fundamentado y sigue teniendo problemas de salud? Entonces también puede ver si microdosificación con trufas es algo para ti. Esto también puede ayudar a restablecer el equilibrio, por ejemplo en caso de dolor, ansiedad o problemas de concentración.

Puesta a tierra de los muebles

Los muebles con conexión a tierra también te permiten restablecer tu conexión con la tierra. Para ello puedes utilizar alfombras especiales que puedes poner bajo tus pies o una sábana de tierra para tu colchón. Otras opciones son la colocación de una alfombrilla en el escritorio y también hay pequeños parches que se pueden poner en un punto doloroso. Estos productos de puesta a tierra están equipados con un cable que se conecta a la toma de tierra de la pared. Por tanto, es independiente de la red eléctrica, pero proporciona una conexión directa a la tierra. Dormir en una esterilla o apoyar los pies en ella mientras se trabaja permite que el cuerpo se descargue y recupere su equilibrio.

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