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10 abril 2024
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Puede que hayas pensado en la microdosificación: tomar una dosis muy pequeña de una sustancia psicodélica, como la psilocibina. Esto puede tener un efecto positivo en su salud. Los beneficios de la microdosificación son cada vez más conocidos. Pero quizás también quiera saber si hay alguna desventaja. En este blog hablaremos de ello con más detalle.
Cuando se toman microdosis, se toma una dosis muy pequeña de una sustancia psicoactiva. Las setas y las trufas, por ejemplo, contienen la sustancia psilocibina. Esto tiene un efecto de alteración de la mente. Al tomar una microdosis de ella, no notarás ningún efecto psicoactivo, pero podrás beneficiarte de sus efectos positivos para la salud.
Todavía no hay muchos datos de investigación disponibles sobre la microdosificación. Pero hay muchas historias que leer de usuarios entusiastas. La microdosificación puede tener un impacto positivo en su bienestar físico y mental. Pero, ¿hay alguna desventaja conocida?
Como se ha mencionado, no se han realizado muchos estudios doblemente ciegos y fiables sobre los beneficios potenciales de la microdosificación. Así que tendremos que basarnos en lo que se sabe y en lo que los usuarios han compartido en términos de experiencia. A continuación, se ofrece un resumen de las posibles ventajas e inconvenientes de la microdosificación.
Muchas personas sufren de falta de energía. A veces es difícil levantarse y al final del día te quedas sin energía y te sientes demasiado cansado. El estrés puede ser uno de los culpables, pero, por supuesto, también puede sufrir problemas de sueño. La microdosificación puede ayudar a ello, ya que le da un impulso de energía y posiblemente tenga un efecto positivo en la calidad del sueño.
La experiencia personal y las escasas investigaciones sugieren que la microdosificación puede ayudar a combatir la ansiedad. Puede contrarrestar la preocupación excesiva y te ayuda a permanecer en el ahora. Como resultado, te preocupas menos por lo que pueda salir mal. Los usuarios dicen que les ayuda a relacionarse con otras personas con más facilidad.
La microdosificación puede potenciar tu creatividad. Los usuarios afirman que, mientras se microdosifican, son más capaces de pensar de forma innovadora, se les ocurren más fácilmente ideas originales y son capaces de encontrar soluciones más rápidamente. Esto también se desprende de la investigación. Puede beneficiarse enormemente de una mayor creatividad, ya sea en el trabajo, mientras estudia o en casa.
Los beneficios de la microdosificación no son fáciles de afirmar objetivamente. Por supuesto, el sentimiento de satisfacción también es subjetivo y, por tanto, muy personal. Las personas que se microdosifican dicen que ahora están más satisfechas consigo mismas y con su vida. Se sienten más conectados con el universo. Son más conscientes de las cosas buenas de la vida, aunque a veces sean pequeñas. Ahora disfrutan más, por ejemplo, de una bonita canción en la radio, del cálido sol en la cara o de un abrazo de su hijo. Esto hace que la vida sea mucho más valiosa y te ayuda a sentirte mejor contigo mismo.
Uno de los beneficios frecuentemente mencionados de la microdosificación es la mejora de la concentración y, en consecuencia, de la productividad. Si puedes concentrarte durante mucho tiempo, harás más cosas. La microdosificación también ayuda a mantener una visión de conjunto y a planificar mejor, para no sentirse abrumado por una agenda repleta.
La microdosificación también puede utilizarse para el dolor. No funciona tan rápidamente como un analgésico normal, pero puede proporcionar un alivio a largo plazo del dolor crónico. Se han obtenido buenos resultados en la migraña y las cefaleas en racimo. Las personas que lo padecen dicen que la psilocibina es casi tan eficaz como las drogas normales. La ventaja es que la microdosificación podría incluso prevenir los ataques de estos dolores de cabeza.
A pesar de las ventajas mencionadas, también hay algunas desventajas.
Una encuesta reciente demostró que la microdosificación provoca a veces algunas molestias físicas. Algunos usuarios informan de dolores de cabeza, de estómago y de fatiga. A veces también se producen problemas para dormir. Esto último puede evitarse si no se toma la microdosis por la noche o justo antes de irse a dormir. También hay que recordar que estas quejas sólo fueron reportadas por el 18% de los participantes en el estudio.
La misma encuesta muestra que algunas personas experimentan más ansiedad como resultado de la microdosificación. Sólo el 7% de los participantes. Se sentían más ansiosos, tenían menos energía y también tenían problemas de concentración. El porcentaje es bajo, pero esta puede ser una de las desventajas de la microdosificación.
El impacto que la microdosificación puede tener en tu salud puede ser sutil y no siempre es exactamente lo que esperabas. Intenta no poner el listón demasiado alto, y tampoco esperes resultados demasiado pronto. Pueden pasar varias semanas antes de que notes algo.
Parece que la microdosificación tiene muchas más ventajas que desventajas. Sin embargo, hay que tener en cuenta que no se han realizado suficientes investigaciones sobre los efectos de las microdosis de sustancias psicodélicas como para sacar conclusiones definitivas. Son sobre todo las historias personales las que demuestran que la microdosificación puede mejorar la salud. Pero, ¿es esa una razón para no intentarlo? Podría aportarte mucho. Puede comprar las trufas de microdosificación de Microdosing XP, fáciles de usar y listas para usar, en la tienda web. Cada trufa está envuelta individualmente y es suficiente para una sola dosis.
