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Viajar puede ser una gran experiencia que puede aportarte mucho, pero es importante tener en cuenta el decorado y el entorno. Al fin y al cabo, influyen mucho en cómo vivirá su viaje. El decorado tiene que ver con tu estado mental, con cómo te encuentras en tu piel. La ambientación se refiere al entorno y a si es adecuado para un viaje. Tómese un momento para considerar estos dos factores y asegurarse una buena experiencia. En este blog, léalo todo sobre set y setting.
Cuando vas de viaje con una sustancia que altera la mente (como las setas mágicas, por ejemplo), es importante que te sientas seguro, tanto en tu propia piel como en el entorno en el que te encuentras. Los términos set y setting giran en torno a esto. Fueron ideados por el conocido autor y defensor de los psicodélicos Timothy Leary en la década de 1960. Pero, ¿qué representan exactamente?
Set representa tu mentalidad en el momento en que empiezas a consumir una droga psicodélica. Se trata de tu bienestar emocional y de cómo te sientes contigo mismo. Puede que esté contento y feliz, pero también puede que esté estresado, ansioso o enfadado. Así pues, describe tu mundo interior (donde también puedes tener en cuenta tu condición física, por cierto).
La ambientación tiene que ver con el entorno en el que te encuentras. Esto incluye a las personas que están a tu alrededor y podrían estar tropezando contigo. Pero no tiene por qué ser así. ¿Cómo te sientes en este ambiente y con esta gente? ¿Le resulta familiar el entorno y se siente seguro en él? ¿Conoce bien a la gente, le transmiten buenas vibraciones? Por tanto, la ambientación tiene que ver con el entorno (agradable, cómodo, cálido, tranquilo o ruidoso) y las personas.
El entorno, la gente y tu estado mental y emocional influyen mucho en tu viaje. Y tiene sentido, porque las drogas que alteran la mente potencian tus emociones, tus pensamientos y tus sentidos. De este modo, si te sientes estresado o ansioso, el fármaco puede reforzar estos sentimientos. Si te encuentras en un entorno ajetreado con un ambiente desagradable, los psicodélicos intensificarán esta inquietud y los sentimientos negativos. Puedes entender que eso podría acabar en un mal viaje.
Por eso, antes de ir de excursión, conviene prepararse y prestar atención al decorado y la ambientación. Nunca se puede estar completamente seguro de no tener un mal viaje, pero al menos se pueden minimizar las posibilidades de que ocurra. A continuación encontrará consejos sobre lo que debe tener en cuenta a la hora de crear un entorno positivo y su propia mentalidad.
Si te vas de viaje, lo primero que tienes que hacer es examinar detenidamente tu propio bienestar mental y emocional (el decorado). Si no se encuentra bien, está nervioso, triste, estresado o ansioso, es mejor posponer el viaje por un tiempo. Las emociones negativas no tienen por qué provocar un mal viaje, pero existe la posibilidad de que así sea. Si padeces una enfermedad mental (como depresión o trastorno de ansiedad), no consumas drogas que alteren la mente. Además, tampoco es buena idea ir de excursión cuando se está enfermo.
Además, es importante atenerse siempre a los propios sentimientos. Sólo irás a trompicones si estás detrás. No dejes que otros te convenzan para consumir una droga. Si no te apetece o tienes dudas sobre si es para ti, no lo hagas.
También es importante que sepas qué vas a utilizar. Hay mucha diferencia entre los psicodélicos y sus efectos. Es aconsejable informarse sobre lo que se puede esperar cuando se empieza a consumir una droga como las setas mágicas o las trufas. Eso también podrá ayudarle a sentirse más tranquilo durante el viaje. Utilice una dosis adecuada a su nivel de experiencia. Si es principiante, tome una dosis baja para acostumbrarse a los efectos. Sobre todo, no te dejes convencer para tomar más.
Como ya hemos dicho, el entorno también influye mucho en su viaje. Elige un lugar en el que te sientas cómodo. Especialmente si es la primera vez que viaja, lo mejor es un lugar tranquilo y familiar (como su propia casa). Evite las aglomeraciones, la gente desconocida y los ambientes ruidosos. Haz que tu entorno sea acogedor y cómodo con música agradable, un sofá o una cama mullidos y atenúa las luces.
¿Estarán presentes otras personas en su viaje? Asegúrate de que son buenos amigos tuyos, gente que conoces, en la que confías y que te cae bien. Al fin y al cabo, si hay personas con las que no se siente cómodo, esto puede desencadenar sentimientos de paranoia. Lo mejor es que haya personas presentes que sepan cómo funcionan las drogas de viaje y lo que pueden causar. Sobre todo, organice también una niñera de viaje.
Además, asegúrese de que dispone de tiempo para su experiencia de viaje. Si sabe que tiene una cita dentro de una hora o que tiene que ir a trabajar, no es buena idea iniciar el viaje. Los psicodélicos tienen efectos duraderos, a veces de hasta 8 horas. Así que planifica un hueco en tu agenda para poder darlo todo y despreocuparte de cualquier compromiso. Y por supuesto no se usan psicodélicos en lugares peligrosos. Durante un viaje, los sentidos funcionan de forma diferente y no puedes fiarte de lo que ves u oyes. ¡Así que conducir un coche es un absoluto no ir!
Así que fijar y fijar mientras se viaja son buenos conceptos a tener en cuenta cuando se planifica un viaje. Antes de tomar una droga que altere la mente, tómate un tiempo para pensar cómo te sientes y dónde vas a hacer el viaje. Sin duda, mejorará su experiencia de viaje.
