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Si vas a microdosificar, puedes utilizar cápsulas microdosificadoras caseras, pero, por supuesto, es bueno que no se estropeen. Es importante preparar y conservar las cápsulas adecuadamente. En este blog, descubre cómo conseguir que tus cápsulas de microdosificación duren lo máximo posible.
La microdosificación es una forma de apoyar tu salud. Tomas una dosis muy baja de una droga que altera la mente (como las setas mágicas o las trufas), que puede tener un efecto positivo en tu bienestar físico y mental. ¿Por qué fabricar tus propias cápsulas?
Puedes cultivar setas tú mismo, secar tu cosecha y hacer microdosis con ellas. Esto también se puede hacer con trufas. Envases preparados trufas microdosificadas la compra también es una opción. Son trufas frescas, y una vez abiertas no se conservan mucho tiempo. Puede que las dosis sigan siendo un poco altas para ti (son de 1 gramo), así que puede ser buena idea secarlas, pesarlas y ponerlas en una cápsula.
Hay mucho en Internet sobre secado de setas y trufas. Por ejemplo, utiliza la información de Eworid.org sobre el secado de setas mágicas. No necesitas ningún equipo especial para ello. Después, puedes comprar cápsulas normales o vegetarianas para almacenar tus microdosis desecadas. Están disponibles en diferentes tamaños. Puedes tomar la cápsula más pequeña porque sólo contiene una microdosis.
Si guardas bien tus cápsulas microdosificadoras caseras, seguro que no se estropean fácilmente. Deberían mantenerse en buen estado durante al menos un año sin sacrificar la calidad ni la eficacia. Si no los guardas adecuadamente, pueden estropearse: pierden su fuerza o pueden enmohecerse, y esto puede ocurrir en pocos meses.
Qué afecta a la vida útil:
Si tus cápsulas están expuestas a uno o varios de estos factores, podría afectar a su vida útil. No sólo corres el riesgo de moho, sino también de que los principios activos se descompongan y pierdan su eficacia. Por eso es esencial que guardes bien tus cápsulas microdosificadoras caseras.
Presta atención a los siguientes puntos cuando guardes tus cápsulas:
Siguiendo estos pasos, puedes asegurarte de que tus cápsulas de microdosificación tengan una larga vida útil, al menos un año.
Por supuesto, es muy importante que sepas reconocer los signos de deterioro de tus cápsulas de microdosificación. Esto es lo que puedes buscar.
En las propias cápsulas se nota que ya no sirven. A menudo se oscurecen y pierden su color o brillo original. Entonces ya no es seguro utilizarlos.
Si ves una contaminación visible con moho o bacterias, entonces tus cápsulas están definitivamente estropeadas y ya no son seguras de tomar. Los mohos parecen manchas oscuras en las cápsulas o, si son translúcidas, puedes ver una decoloración y un crecimiento esponjoso en el contenido. Tira estas cápsulas inmediatamente y no las utilices, ya que pueden entrañar riesgos para la salud. Para más información, consulta Mohos en los alimentos: ¿son peligrosos? del USDA. Los hongos pueden provocar reacciones alérgicas y ser tóxicos.
¿Siguen siendo seguras tus cápsulas microdosificadoras caseras o se estropearán? Para averiguarlo, también puedes olerlo. Si desprenden un olor rancio y desagradable, ya no sirven. Tus cápsulas deben tener un olor neutro o, como mucho, algo terroso. Si no, es mejor deshacerse de ellos.
Así que para determinar si tus cápsulas caseras siguen siendo buenas, puedes usar tus propios sentidos. Mira y huele atentamente antes de tomar una cápsula y observa si hay anomalías. Si dudas de que sigan siendo buenos, apuesta sobre seguro. Con los productos estropeados, es mejor no arriesgarse.
En principio, las setas y trufas secas pueden congelarse. De este modo, tienen una vida útil muy larga. Ésta es una opción si cultivas tus propias setas y puedes recolectar mayores cantidades. Pero las cápsulas no son adecuadas para la congelación, ya que pueden dañarse. La cápsula se expandirá y contraerá de nuevo bajo la influencia de las bajas temperaturas, lo que puede provocar su rotura o agrietamiento. Esto puede hacer que entre humedad en las cápsulas, lo que puede afectar a la psilocibina.
Sólo tienes que asegurarte de guardar bien las cápsulas, como se ha descrito anteriormente. Así pueden mantenerse en buen estado durante al menos un año, que en la mayoría de los casos es tiempo suficiente para completar tus existencias.
Las investigaciones han demostrado que la psilocibina permanece más estable cuando las setas secas se almacenan en la oscuridad a temperatura ambiente. En estas condiciones, la concentración de psilocibina permanece prácticamente inalterada durante un periodo de 15 meses. En cambio, el almacenamiento en la luz provoca una disminución significativa de la psilocibina, con una disminución del 12% tras sólo una semana. De hecho, el almacenamiento a -80°C produjo una pérdida de casi el 90% de las triptaminas, incluida la psilocibina.
Aunque los estudios específicos sobre la estabilidad de la psilocibina en cápsulas para microdosis son limitados, las directrices generales sugieren que, si se almacenan correctamente, estas cápsulas pueden tener una vida útil de uno a dos años o más. Los factores importantes para mantener la potencia son evitar la luz, el aire y la humedad .
La psilocibina es susceptible de degradarse bajo la influencia de la luz, el oxígeno y la humedad. Estos factores pueden provocar una disminución de las propiedades psicoactivas de la droga. Por lo tanto, es esencial almacenar los productos que contienen psilocibina en condiciones óptimas para mantener su eficacia.
A continuación encontrarás una lista de fuentes científicas relevantes que corroboran la vida útil y la estabilidad de la psilocibina en cápsulas de microdosificación caseras. Estos estudios destacan la importancia de unas condiciones de almacenamiento adecuadas para mantener la potencia y la seguridad de los productos con psilocibina.
Si has guardado bien tus cápsulas caseras, podrás disfrutar de ellas durante mucho tiempo. Si vas a microdosificar, es aconsejable que adoptes una rutina de microdosificación. En éste, no tomas una dosis diaria para evitar la habituación. Por ejemplo, puedes seguir la rutina Fadiman, tomando una dosis cada dos días.
Si estás pensando en microdosificarte, consulta primero a tu médico. La microdosificación no es adecuada para todo el mundo. Si tomas medicación, comprueba que la microdosificación no afecte a tu medicación. Si decides que es algo que quieres probar, elige una marca fiable que ofrezca productos de alta calidad. Aunque tomes una dosis muy baja de una droga que altera la mente, siempre es posible que sufras efectos secundarios o efectos inesperados, sobre todo si cometes un error en la dosis, como se menciona en Healthline.com. Entonces puedes sufrir paranoia, agitación, ansiedad o aumento de la frecuencia cardiaca.
Siguiendo estas pautas de conservación, se puede maximizar la vida útil y la eficacia de las cápsulas microdosificadoras caseras.
La información de este blog sólo tiene fines informativos y no sustituye al consejo médico. Consulta siempre a un médico antes de empezar a microdosificar o utilizar cápsulas caseras. La caducidad y la seguridad pueden variar según el almacenamiento y los ingredientes. No nos hacemos responsables de los daños o riesgos para la salud derivados del uso de esta información. Comprueba las leyes locales sobre sustancias psicodélicas antes de utilizarlas.
Válido del 20 al 31 de marzo de 2025
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