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13 noviembre 2024
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Una experiencia traumática puede tener tal impacto que aún se sienten las consecuencias años después; eso es el TEPT o Trastorno de Estrés Postraumático. Las pesadillas, la irritabilidad y revivir una y otra vez el suceso traumático son algunos de los síntomas del TEPT.
Siempre llevas contigo un suceso violento, pero si tienes TEPT ese suceso sigue perturbando tu vida normal cada día. Puede ser difícil controlar el trauma con terapia y medicación. Las microdosis de psicodélicos parecen tener más efecto. ¿Qué puede hacer la microdosificación por las personas con TEPT?
Un acontecimiento traumático es tan intenso que las fuertes emociones y las imágenes no pueden ser procesadas. No importa lo que haya pasado, lo que importa es cómo te ha afectado. El trauma puede estar causado por haber experimentado algo violento o por algo que le haya afectado fuertemente desde el punto de vista emocional, como la muerte de un ser querido.
Una persona con TEPT sigue reviviendo el suceso, y esto puede seguir ocurriendo años después. Las quejas pueden clasificarse en cuatro categorías:
Los recuerdos del trauma vienen a ti sin preguntar y en momentos aleatorios. Puedes ver las imágenes ante ti y puedes soñar con ellas. También puede ocurrir que una situación se asemeje a lo ocurrido durante el trauma y entonces los miedos vuelvan también. Entonces reacciona física (sudoración, aceleración de los latidos del corazón, temblores) y emocionalmente.
A veces un trauma puede estar profundamente enterrado y no se puede recordar del todo lo que pasó. Esto puede hacer que tus sentimientos se aplanen y que tengas poco interés en las cosas que solías disfrutar. Estas reacciones negativas pueden hacer que te sientas menos conectado contigo mismo y con los demás.
Los traumas pueden provocar irritabilidad e hiperactividad. Esto puede hacer que tenga problemas para dormir, que esté agitado y que tenga problemas para controlar la ira. El TEPT puede provocar dificultad para concentrarse, un comportamiento esquivo o una vigilancia excesiva.
Consciente o inconscientemente, puede evitar ciertas situaciones, pensamientos o sentimientos si cree que van a desencadenar recuerdos del trauma. Como resultado, el TEPT puede limitarle en sus relaciones, aficiones, estudios o trabajo.
Otros síntomas que pueden aparecer con el TEPT son
En general, el TEPT se trata con medicación, como antipsicóticos y antidepresivos, y con terapia. Las investigaciones demuestran que estos enfoques de tratamiento no siempre funcionan bien, especialmente en el caso de las personas que tienen múltiples traumas o un TEPT crónico. De hecho, parece que el fármaco antipsicótico risperidona no funciona mejor que el placebo.
Además, una de las principales desventajas de estos medicamentos es que pueden provocar graves efectos secundarios. Si alguien con TEPT decide entonces no utilizarlo, tiene pocas esperanzas de mejorar su situación. Es habitual que estos pacientes empiecen a consumir drogas, tengan problemas para controlar la ira o incluso se suiciden.
Entonces, ¿qué puede hacer la microdosificación por las personas con TEPT? Se sabe que las drogas que alteran la mente, como el LSD o la psilocibina de las setas mágicas, tienen un efecto positivo sobre el bienestar mental. Cuando se toman microdosis, se toma una dosis muy pequeña de un psicodélico, lo que permite notar los beneficios sutiles, pero no los efectos de alteración de la mente.
Los datos de una encuesta en línea demuestran que esto puede ayudar con el TEPT. Hubo 1102 personas encuestadas que se microdosificaron. Al 57% de ellos se le había diagnosticado alguna vez un trastorno mental. El 39% de los encuestados afirmó haber empezado a tomar microdosis para mejorar su bienestar mental. El 21% de ellos quería tratar los síntomas depresivos y el 9% los trastornos mentales, como el TEPT.
Los resultados de la encuesta fueron sorprendentes: el 44% de los participantes declaró que su bienestar mental había mejorado mucho. Las investigaciones demuestran que la microdosificación puede tener un efecto positivo sobre los síntomas del TEPT. Puede aliviar los síntomas de la depresión. Las personas que toman microdosis dicen que se sienten más ligeras y que pueden experimentar emociones sin derrumbarse por completo. Notan que se sienten más despejados mentalmente.
La microdosificación puede estimular la comunicación entre diferentes partes del cerebro. Puede mejorar un estado de ánimo negativo, especialmente en la depresión. También proporciona más energía. Cada vez más personas, así como organizaciones, están descubriendo el poder de la microdosificación. Por ejemplo, el Sunbelt Wellness Institute de Jacksonville (EE.UU.) ofrece tratamientos con microdosis de ketamina para veteranos y otros pacientes con TEPT y depresión resistente a la terapia. Estos tratamientos dan buenos resultados.
Afortunadamente, se están explorando otras opciones de tratamiento además de la terapia habitual para las personas con TEPT. La microdosificación tiene un gran potencial y se espera que se realicen más investigaciones al respecto.
¿Probarías tú también la microdosificación? Se lo ponemos fácil: con las Trufas Microdosing XL tendrá su dosis lista a mano. Cada dosis está envuelta individualmente, por lo que las trufas se mantienen frescas durante mucho tiempo.
Si tienes TEPT, prepárate bien. Utilice nuestras directrices y tómese su tiempo para experimentar los efectos de una microdosis. Si tienes un TEPT y utilizas medicación, es aconsejable que primero consultes con tu médico si la microdosificación es segura en tu situación.
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