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11 diciembre 2024
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No todo el mundo recuerda sus sueños, pero si puede hacerlo, probablemente se haya sorprendido por el contenido divertido, extraño, imaginativo o terrorífico de sus sueños. Lo llamativo es que los sueños son algo parecido a lo que se experimenta cuando se está de viaje. Y no es tan descabellado pensarlo. Investigaciones recientes sugieren que durante el viaje se activan las mismas zonas del cerebro que durante el sueño. Así que entre soñar y tropezar no hay tanta diferencia.
En Occidente, siempre hemos sentido curiosidad por los sueños y el mensaje que pueden aportar desde el subconsciente. Pero al mismo tiempo, también pensamos que son simplemente extraños. También hay mucha gente que no cree que podamos dar sentido a los sueños. Los pueblos de la naturaleza, en cambio, sí ven los sueños como experiencias útiles. Exploran el mundo de los sueños e incluso utilizan hierbas oníricas para hacerlo, lo que puede hacer que los sueños sean más claros y aumentar las posibilidades de recordarlos.
Sin embargo, seguimos fascinados por nuestras incursiones nocturnas en nuestro mundo interior. Sabemos que soñamos cuando estamos en la fase REM del sueño. Durante el sueño, se entra en diferentes fases de conciencia, desde el descanso profundo en la fase nREM, hasta el sueño en la fase REM. Cuando duermes muy profundamente, tu cuerpo puede recuperarse. ¿Pero para qué sirve esta fase de sueño? Eso sigue siendo un misterio. Su cerebro está entonces muy activo, pero todavía los investigadores no saben por qué se producen estas maravillosas, emotivas y extrañas imágenes oníricas.
Como hay muchas similitudes entre soñar y tropezar, un investigador llamado Enzo Tagliazucchi, de la Universidad de Buenos Aires, quiso averiguar más al respecto. Comenzó a investigar en Internet, utilizando dos sitios web, los archivos de Erowid, un sitio donde la gente comparte sus experiencias con las drogas. Y el de Dreamjournal, donde la gente escribe sus sueños con todo lujo de detalles.
Tagliazucchi analizó los datos de estos sitios y observó las similitudes en el uso de las palabras. Estaba claro que había muchas similitudes en las descripciones de los sueños y los viajes. Este era el caso, sobre todo, de las drogas psicodélicas clásicas, como la ayahuasca, las setas mágicas, los cactus de mescalina y el LSD.
Aparte del hecho de que las personas describen los sueños y los tropezones de la misma manera, la similitud entre las dos experiencias también puede ser revelada por un escáner cerebral. En 2014, se realizaron investigaciones sobre los efectos de la psilocibina en el cerebro. Se estudiaron quince personas que habían recibido una dosis de psilocibina. Entraron en un escáner de IRMf (un dispositivo que puede hacer una IRM funcional). El escáner fue tomado mientras estaban tropezando.
Los investigadores pudieron ver claramente que ciertas partes del cerebro estaban activas; eran las mismas que se activan cuando la gente sueña. Ahora parece que cuando se toman psicodélicos, se produce principalmente un efecto inhibidor en las áreas del cerebro que regulan el pensamiento lógico, la toma de decisiones y la autoconciencia. Cuando se está en un viaje, se activan las mismas áreas que proporcionan excitación, emociones y pensamiento fuera de lo común. Así que es una clara similitud con los sueños.
A partir de la investigación del Dr. Tagliazucchi, que buscó los datos en Erowid y Dreamjournal, reveló datos interesantes. Soñar y tropezar son bastante similares.
Así, durante el sueño y el viaje, el tiempo y la ubicación pueden convertirse en conceptos fluidos. Sólo tienes que pensar en un lugar determinado y al instante estás allí. El tiempo también puede ser extraño. A veces el tiempo se mueve mucho más despacio en un sueño, e incluso en un viaje se puede perder completamente el sentido del tiempo.
Tanto en los sueños como en los viajes, puedes entrar en contacto con seres especiales, extraños e incluso extraterrestres. Elfos, extraterrestres, demonios o ángeles, puedes conocerlos sin más. Estos seres pueden ayudarte y aconsejarte, o contrarrestarte. No está claro si se trata de encuentros reales o de un reflejo de su propia conciencia. Pero muchas personas han descrito estas experiencias.
Durante el viaje, al igual que en los sueños, la realidad puede distorsionarse. Su propio cuerpo puede cambiar o los dispositivos funcionan de repente de manera muy diferente. Pero las experiencias fuera del cuerpo también pueden ocurrir en ambos. En esto, de repente ves tu cuerpo desde la distancia y tu conciencia flota en algún lugar del espacio. Otra similitud entre el viaje y el sueño es la pérdida del ego. Sientes una fuerte conexión con otras personas o seres. El universo es uno y tú eres parte de él.
Sin embargo, también hay una diferencia entre soñar y tropezar. En general, se observa que los sueños son menos detallados que los viajes. Pero, por supuesto, esto depende de lo que recuerde de sus sueños.
Soñar, tropezar, meditar, yoga, meditación de atención plena. Hay muchas formas diferentes de alcanzar otro nivel de conciencia. David Jay Brown escribió en 2016 el libro Dreaming Wide Awake, en el que explora las similitudes entre las diferentes formas de conciencia que puede alcanzar una persona. Tanto si tienes una experiencia cercana a la muerte, como si estás en una meditación profunda o en un viaje chamánico, resulta que hay muchas similitudes entre estos estados del ser.
¿Qué ganamos en la práctica con estos conocimientos? Tagliazucchi señala que su investigación demuestra que no hay tantos estados de conciencia diferentes, como pensábamos. En realidad, el viaje y el sueño son similares, aunque el viaje requiera psicodélicos. Si durante el viaje haces contacto con otra dimensión, ángeles o extraterrestres, tal vez por eso teóricamente podrías lograr eso en tus sueños. Esto puede tener implicaciones para su desarrollo espiritual.
Posiblemente las hierbas del sueño, como la calea o las hierbas africanas del sueño, también pueden desempeñar un papel en esto. Estas hierbas también son utilizadas por la gente de la naturaleza para obtener más de sus sueños. Pueden ayudar a inducir sueños lúcidos o hacer que tus sueños sean más brillantes y vívidos. Además, suelen facilitar el recuerdo de los sueños. De este modo, no necesitas psicodélicos, pero puedes entrar en contacto más profundo con tu subconsciente y conocer mejor tu propio mundo onírico. Tanto si consumes sustancias que alteran la mente como si no, siempre es interesante sumergirse en las fascinantes profundidades de tu mente.
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