¿Puede la microdosificación ayudar a la depresión? El estrés, la ansiedad y la depresión son síntomas mentales habituales en nuestra sociedad moderna (y especialmente este año). Los síntomas pueden controlarse con medicación; para ello se utilizan sedantes y antidepresivos. Pero esto tiene algunos inconvenientes.

Cada vez hay más interés en las posibilidades de la microdosificación. Las setas y las trufas contienen la sustancia que altera la mente, la psilocibina, y sus efectos pueden ser positivos para la depresión. Te preguntas si la microdosificación puede hacer algo por ti, sigue leyendo a continuación.

Las características de la depresión

Todos decimos a veces, me siento un poco deprimido. Pero estar realmente deprimido es otra cosa. Si tiene depresión, los sentimientos son más intensos, los síntomas más graves y se sufre durante mucho tiempo. Alrededor del 5% de la población está deprimida en mayor o menor grado. En una depresión leve, los síntomas pueden seguir controlándose, pero en una depresión grave no se puede funcionar normalmente. Lo mejor entonces es buscar ayuda y es posible que necesites medicación.

Síntomas de depresión:

• Falta de energía, fatiga
• Poco interés y placer en la vida
• Gloom
• Estar triste
• Falta de motivación
• Insomnio
• Problemas de concentración

En principio, cualquiera puede sufrir una depresión. Es cierto que hay más mujeres que hombres que sufren depresión. Además, la edad, el nivel de estudios o la etnia no importan. Por término medio, las personas sufren los síntomas durante unos tres meses, tras los cuales se recuperan. Sin embargo, una quinta parte de las personas sigue sufriendo y la recuperación puede llevar años.

Microdosificación en la depresión: ¿qué dice la investigación?

La microdosificación es el uso de una droga psicodélica en cantidades muy pequeñas. Se toma una décima parte en lugar de la dosis normal. Por lo tanto, podrás notar los efectos positivos y podrás hacer frente a tus quejas, sin drogarte.

Los beneficios de la microdosificación están ganando adeptos. Por ello, cada vez se investiga más, sobre todo en lo que respecta a las posibilidades de las dolencias mentales, como la depresión. Uno de los investigadores que se centra en el poder de los psicodélicos en la depresión es el Dr. Robin Carhart-Harris. Trabaja en el Imperial College británico como jefe del grupo de investigación Centre for Psychedelic Research.

Lleva 15 años investigando la influencia de drogas como el LSD y la psilocibina en el cerebro. También está muy interesado en cómo podrían utilizarse estos fármacos en trastornos como la depresión. En su investigación intenta averiguar si la psilocibina puede utilizarse en el tratamiento, junto a la psicoterapia para las depresiones que son difíciles de tratar. Indicó que los resultados eran positivos. La psilocibina hace una gran diferencia, donde los antidepresivos convencionales no han dado resultados.

Actualmente se está llevando a cabo una investigación a gran escala. Durante seis semanas, los participantes reciben psilocibina junto con un antidepresivo (un ISRS, similar al Prozac). Carhart-Harris afirma que los resultados iniciales son impresionantes. Lamentablemente, actualmente no hay datos de este estudio disponibles en el dominio público.

La diferencia entre los psicodélicos y la medicación habitual

El uso de ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) tiene varias desventajas. En primer lugar, son adictivos y es difícil dejarlos. Pero la gente también dice que se siente adormecida, porque se suprimen tanto las emociones negativas como las positivas. Si usas psilocibina, este no es el caso.

El Dr. Carhart-Harris informa de que los participantes en sus estudios experimentaron algo muy diferente. Sintieron una liberación emocional que les permitió reconectarse consigo mismos. Otra ventaja de la psilocibina es que funciona rápidamente. Los antidepresivos normales tardan varios meses en hacer su efecto e incluso entonces suele ser difícil encontrar la dosis adecuada. Estos medicamentos también tienen muchos efectos secundarios (graves), especialmente a largo plazo. Tampoco es el caso de la psilocibina. No es adictivo y tiene efectos secundarios mínimos.

¿Por qué la microdosificación para la depresión?

Aunque en esta investigación se utilizan dosis normales de psilocibina, las microdosis también podrían dar buenos resultados. Como se toma una pequeña dosis cada vez, el cerebro sigue recibiendo los estímulos de la sustancia psicoactiva. Sólo en menor medida. Los psicodélicos parecen estimular la plasticidad del cerebro, según una revisión de múltiples estudios. Por tanto, pueden afrontar los cambios con mayor flexibilidad y adaptarse mejor.

Con el uso normal de una droga psicodélica, cuando estás colocado, experimentas una realidad completamente diferente. Cuando tomas una microdosis, no te colocas, pero a un nivel sutil, tu cerebro se anima a pensar de forma más creativa, a estar abierto a las posibilidades. Esto puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas de la depresión.

Parece que las opiniones sobre los psicodélicos están cambiando. Esto es evidente por el hecho de que en los últimos años la FDA en América ha permitido varios estudios sobre la psilocibina como tratamiento para la depresión. ¿Te gustaría probar la microdosificación para la depresión? Pruebe nuestros cómodos paquetes de Trufas Microdosing XL ya preparados. Cada dosis de 1 gramo está envuelta individualmente, por lo que siempre tendrá la cantidad adecuada y las trufas tienen una larga vida útil.